Frauenfitness - Michael Khom

Herzgasse 69 Stiege 1 1100 Wien Wien 10 (Favoriten) Wien

Fitnesscenter

sehr gute Beratung
gute Fitnessgeräte
sehr freundlich

Leistungen

Fitnesscenter

Zielgruppe

Damen

Wellnessangebote

Massage

Kurse

Gerätezirkel

Rücken Fit

Adresse

Fotos und Videos (2)

Beschreibung

Bei Frauenfitness Gesundheit aktiv erleben. Stärken Sie Ihren Rücken, formen Sie Ihre Wunschfigur, stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem. Und vor allem: HABEN SIE SPASS AM TRAINING Wir ermöglichen ein komplettes Ganzkörpertraining für Muskeln, Sehnen und Bänder. Unser Konzept ist für vielbeschäftigte Menschen entwickelt worden, die ihre Trainingsziele mit nur 2 bis 3 Mal 33 Minuten pro Woche erreichen möchten. Bei uns gibt es keine unflexiblen Kurszeiten. Immer wenn das Trainingsvideo läuft, ist für jeden Teilnehmer 30 Sekunden lang auch Bewegung angesagt. Dann - Pause – 15 Sekunden lang, auf zum nächsten Gerät und danach wieder 30 Sekunden Bewegung. Wobei immer zwischen Herz-Kreislauftraining auf recovery-boards und Muskelaufbau auf speziell entwickelten Geräten gewechselt wird. Nach nur 33 Minuten mit dem Zirkeltrainingsprinzip ist das Programm schon beendet.

Bewertungen (1)

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ewi0607am 05.04.2018

Fühl mich dort seit Jahren sehr wohl!

Sehr sympathisch und familiär geführt - für alle die keine teuren Schicki-Micki Fitness-Tempel mögen. Auch Damen, die die 25 schon länger überschritten haben und keine Modell-Maße haben, fühlen sich wohl. Gute Geräte speziell für Frauen-Problemzonen und Rücken. Tolle Betreuung. Deshalb bleibe ich Stammkundin und weil ich schon ordentliche Erfolge erzielt habe :-)

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Datenstand: 18.12.2024